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Ser Feliz

7.6.14.
Estou desconfiada de que a gente cresce quando começa a aprender, com o sentimento, muito além da retórica, a não permitir que uma desilusão ou outra nos afaste de nós mesmos e nem dos nossos sonhos mais bonitos. 
Estou desconfiada de que a gente cresce quando é capaz de entender que estar vivo é perigoso, sim, é trabalhoso, sim, mas também é uma oportunidade rara e imperdível. Que há que se pagar o preço, se a ideia é ser feliz e inteiro (…)
Ana Jácomo
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Tomara.

13.3.14.



Tomara que os olhos de inverno das circunstâncias mais doídas não sejam capazes de encobrir por muito tempo os
nossos olhos de sol. 
Tomara que os nossos enganos mais devastadores não nos
roubem o entusiasmo para semear de novo. Que a lembrança dos pés feridos quando, valentes, descalçamos
os sentimentos, não nos tire a coragem de sentir confiança. Que sempre que doer muito,
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Nossas Crenças

22.7.11.

Nossas Crenças

A mente é o instrumento mais fantástico e poderoso do mundo.
"Usando nossas mentes criamos nossos mundos”.
Escolhendo o que vamos pensar podemos renovar nosso mundo a qualquer instante.
Já estou ouvindo alguém dizer: "Ih! Mas não é fácil escolher o que vou pensar".
Você já mudou de ideia?
Ia sair e resolveu ficar em casa?
Ia vestir rosa e resolveu vestir azul?
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Cada dia é uma pequena vida...

11.7.11.

Cada dia é uma pequena vida...
Por
Rosana Braga

Cada situação é uma encruzilhada.
Cada passo é uma escolha que pode mudar tudo.
Talvez seja exatamente por isso que é tão difícil nos mantermos fiéis aos sentimentos que mais desejamos
experimentar: alegria, autoestima, gentileza, amor...
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Não precisa ser para sempre...

7.6.11.

Não precisa ser para sempre, mas precisa ser até o fim!
Por Rosana Braga

‘Para sempre’, em minha opinião, é nada mais nada menos que um dia depois do outro.
Ou seja, é construção. Em princípio, não existe.
Mas basta que façamos a mesma escolha sucessivamente e teremos construído o ‘para sempre’.

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Simplesmente

10.5.11.

Simplesmente

Entre o que desejamos e o que temos,
existe uma barreira, uma distância,
que pede muito mais do que o desejo puro e simples,
exige dedicação e por vezes um certo sofrimento,
paciência e abnegação, um preço para cada conquista,
que nem todos estão dispostos a pagar.

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Sorria para o dia!

1.5.11.
Sorria para o dia!
Um sorriso tem a força de muitos remédios,
quando o recebemos no leito de um hospital,
quando estamos solitários na doença.
Um sorriso tem o poder de reabilitar as forças,
quando estanos desistindo de alguma coisa,
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Amizade: Reflexão

27.4.11.
Somos todos viajantes, iguais nas dificuldades e asperezas do mundo.
O que de melhor podemos encontrar em nossa viagem existencial é uma amizade honesta e generosa.
Amizade que seja sinônimo de Vida, crescimento, evolução, aconchego,
um sinaleiro para nossos momentos de fraqueza, erros, indecisão.
Alegria descontração, conversa franca, cumplicidade.
Integridade de caráter.
Entre amigos não se pesa quem tem mais, sabe mais, quem é mais belo, mais amoroso,
de melhor temperamento, de maior sociabilidade, com mais habilidades.
E nem quem escreve melhor.
Aceitam-se as diferenças.
Em harmonia.
Com respeito.
Não se as usam como ferramentas de domínio, poder ou subserviência.
Cada qual é o que é e felizmente são diferentes!
Amizade pressupõe familiaridade e companheirismo, porém não deve invadir a vida do outro.
Melhor que se guarde pequena dose de cerimônia.
Amizade é colorida borboleta a pousar sobre nossos dias.
Amizade é canteiro de flores que precisa de rega diária.
Amizade é estrela-guia!
Amizade é lealdade!
Kathleen Lessa
Visitem o Site da Autora
Mais uma vez, Grata  Kathleen!
Segue email recebido...
Prezada Vilma,
atendendo ao seu pedido AUTORIZO formalmente a publicação no UNIVERSO do meu texto
"A AMIZADE: REFLEXÃO", publicado originalmente no Kaleidoscópio Literário, em  28/11/07.
Favor constar link junto ao texto publicado:
Aqui está o link de um clic e usando as palavras de minha amiga Fabiana; Passem por lá e tomem do néctar que ela tem para vos oferecer!
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A vida é um contrato de risco

15.4.11.


A vida é um contrato de risco

Pais que não têm coragem de reconhecer seus erros nunca ensinarão seus filhos a enfrentar seus próprios erros e a crescer com eles.
Pais que admitem que estão sempre certos nunca ensinarão seus filhos a transcender seus fracassos.
Pais que não pedem desculpas nunca ensinarão seus filhos a lidar com a arrogância.
Pais que não revelam seus temores terão sempre dificuldade de ensinar seus filhos a ver nas perdas oportunidades para serem mais fortes e experientes.
Temos agido assim com nossos filhos, ou desempenhamos apenas as obrigações triviais da educação?

Viver é um contrato de risco. Os jovens precisam viver este contrato apreciando os desafios e não fugindo deles.
Se eles se intimidarem diante das derrotas e dificuldades, o fenômeno RAM registrará em sua memória milhares de experiências que
financiarão o complexo de inferioridade, a baixa auto-estima e o sentimento de incapacidade. Qual é a conseqüência?

Um jovem que tem baixa auto-estima se sentirá diminuído, inferiorizado, sem capacidade para correr risco e para transformar suas metas em realidade.
Poderá viver um envelhecimento emocional precoce. A juventude deveria ser a melhor época do prazer, embora tenha suas inquietações.
Mas muitos são velhos no corpo de jovens. Ser idoso não quer dizer ser velho.
Aliás, muitos idosos, por serem felizes e motivados, são mais jovens na sua emoção do que grande parte dos jovens da atualidade.

Qual é a característica de uma emoção envelhecida, sem tempero e motivação?
Incapacidade de contemplação do belo e uma capacidade intensa de reclamar, pois nada satisfaz prolongadamente.
Reclamar do corpo, da roupa, dos amigos, da falta de dinheiro, da escola e até de ter nascido.

A capacidade de reclamar é o adubo da miséria emocional e a capacidade de agradecer é o combustível da felicidade.
Muitos jovens fazem muitas coisas para ter uma migalha de prazer. Eles mendigam o pão da alegria, mesmo morando em palácios.

Os jovens que se tornam mestres em reclamar têm grande desvantagem competitiva.
Dificilmente conquistarão espaço social e profissional. 
Alerte-os!

Como os jovens entendem o que é a memória dos computadores, compare-a com a memória humana.
Diga-lhes que toda reclamação é acompanhada de um alto grau de tensão, que, por sua vez,
sofre um arquivamento privilegiado pelo fenômeno RAM na memória (registro automático da memória), que lentamente destrói o júbilo da emoção.
Os melhores anos da vida são sufocados.
Pouco a pouco, eles perdem o sorriso, a garra, a motivação.

Descobrindo a grandeza das coisas anônimas

Leve seus filhos a encontrar os grandes motivos para serem felizes nas pequenas coisas.
Uma pessoa emocionalmente superficial precisa de grandes eventos para ter prazer, uma pessoa profunda encontra prazer nas coisas ocultas,
nos fenômenos aparentemente imperceptíveis: no movimento das nuvens, no bailar das borboletas, no abraço de um amigo,
no beijo de quem ama, num olhar de cumplicidade, no sorriso solidário de um desconhecido.

Felicidade não é obra do acaso, felicidade é um treinamento.
Treine as crianças para serem excelentes observadoras.
Saia pelos campos ou pelos jardins, faça-as acompanhar o desabrochar de uma flor e descubra juntamente com elas o belo invisível.
Sinta com seus olhos as coisas lindas que estão a seu redor.

Leve os jovens a enxergar os singelos momentos, a força que surge nas perdas, a segurança que brota no caos, a grandeza que emana dos pequenos gestos.
As montanhas são formadas por ocultos grãos de areia.

As crianças serão felizes se aprenderem a contemplar o belo nos momentos de glória e de fracassos, nas flores das primaveras e nas folhas secas do inverno.
 Eis o grande desafio da educação da emoção!

Para muitos, a felicidade é loucura dos psicólogos, delírio dos filósofos, alucinação dos poetas.
Eles não entenderam que os segredos da felicidade se escondem nas coisas simples e anônimas, tão distantes e tão próximas deles.
Revelando maturidade, os pais brilhantes se colocam como modelos de vida para
uma vida vitoriosa. Para eles, ter sucesso não é ter uma vida infalível. Vencer não é
acertar sempre. Por isso, eles são capazes de dizer aos filhos: "Eu errei", "Desculpe me",
"Eu preciso de você". Eles são fortes nas convicções, mas flexíveis para admitir
suas fragilidades. Pais brilhantes mostram que as mais belas flores surgem após o
mais rigoroso inverno. Do Livro
Pais Brilhantes, Professores Fascinantes
Augusto Jorge Cury
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Comportamento e Ação

31.3.11.

Vamos falar mais uma vez de um tema que eu particularmente gosto; - Mudança, Informação, Comunicação, Poder, Comportamento e Ação!
Precisamente a ordem das palavras chaves inaltera o tema, no entanto uma delas é de fundamental importância...Ação

A maioria de nós já ouviu dizer que estamos 
vivendo na idade da informação.
Já não somos fundamentalmente uma cultura industrial,
mas de informação.
Vivemos numa época em que novas idéias, movimentos e conceitos mudam o mundo quase diariamente,
quer sejam profundos e de importância, físicos ou mundanos, como o hambúrguer mais bem vendido.
Se há alguma coisa que caracteriza o mundo moderno é a corrente maciça, quase inacreditável,
de informação e, depois, de mudança.

Essa nova informação vem a nós através de livros, filmes e chips (unidades de memória) de computador,
como uma tempestade de dados para serem vistos, sentidos e ouvidos.
Nesta sociedade, aqueles com a informação e os meios de comunicá-la têm aquilo que o rei costumava ter - poder ilimitado.
Como John Kenneth Galbraith escreveu, 
"Dinheiro é o combustível da sociedade industrial".
Porém, na sociedade da informática, o combustível, o poder, é o conhecimento*.

Vê-se agora a estrutura de uma nova classe dividida entre aqueles que têm informação e os que ainda atuam na ignorância.
Esta nova classe não tem seu  poder no dinheiro, 
ou na terra, mas no conhecimento .
O que há de notável é que a chave do poder hoje é acessível a todos nós.
Nos tempos medievais, se você não fosse o rei, teria grande dificuldade em tornar-se um.
Se não tivesse capital no começo da revolução industrial, as possibilidades de consegui-lo eram, na verdade, muito poucas.
Hoje, qualquer rapaz de jeans pode criar uma corporação que possa mudar o mundo. "Mark Zuckerberg, criador da rede social Facebook"
No mundo moderno, informação é a riqueza dos reis.

Aqueles que têm acesso a certas formas de conhecimento especializado podem se transformar e, de muitas maneiras, 
também ao mundo inteiro.
A verdade é que, mesmo na era da informação, 
só isso não é suficiente.
Se tudo de que precisássemos fossem idéias e pensamentos positivos,
então todos teríamos tido pôneis quando crianças e estaríamos vivendo nossos sonhos agora.

Todo grande sucesso está relacionado com ação.
E é a ação que produz resultados.
O conhecimento é somente um poder potencial, até que chegue às mãos de alguém que saiba como transformá-lo em ação efetiva.
Na verdade, a definição literal da palavra 
poder é  a habilidade de agir. 
O que fazemos na vida é determinado 
pelo que comunicamos a nós mesmos.

No mundo moderno, a qualidade de vida
é a qualidade de comunicação.
O que imaginamos e dizemos para nós mesmos, como movemos e usamos os músculos de nossos corpos e
expressões faciais determinarão quanto usaremos do que conhecemos.

Toda comunicação que fazemos é uma ação, 
uma causa posta em movimento,
e todas as comunicações têm alguma espécie 
de efeito em nós e nos outros.
Comunicação é poder.

Aqueles que dominam seu uso efetivo podem mudar sua própria experiência do mundo e as experiências do mundo sobre si mesmos.
Todo comportamento e sentimento encontram suas raízes originais em alguma forma de comunicação.
Aqueles que afetam os pensamentos,
sentimentos e ações da maioria de nós são aqueles que sabem como usar esse instrumento de poder.

Seu nível de domínio da comunicação no mundo exterior determinará seu nível de sucesso com os outros
- pessoal, emocional, social e financeiramente.
Mais importante ainda, o nível de sucesso que você experimenta internamente

- felicidade, alegria, êxtase, amor ou qualquer outra coisa que deseje
- é o resultado direto de como você se comunica consigo mesmo.
Como você se sente não é o resultado do que está acontecendo em sua vida

- é a sua interpretação do que está acontecendo.
"As coisas não mudam; nós mudamos. “
Henry David Thoreau
Texto do Livro Poder Sem Limites ANTHONY ROBBINS

Eu os deixo com uma bênção irlandesa simples: "Possa a estrada levantar-se para encontrá-lo.
Possa o vento estar sempre às suas costas.
Possa o sol brilhar quente em seu rosto, as chuvas caírem  macias em seus campos,
e até que nos encontremos outra vez... possa Deus tê-lo mansamente na palma de Sua Mão".
Até breve e Deus o abençoe.
Bênção Irlandesa, copyright 1967 Bollind, Inc., Boulder.
____________________________________________________
*Mark Zuckerberg, criador da rede social Facebook

VCaparroz
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